Bir tek deneme ile beslenme düzeninizi değiştiremezsiniz. Yaptığınız diyet uzun soluklu olmalı. Uyguladıkları diyetlerle zayıflayanlar ve her zaman aynı kiloda kalanlar siyetlerini ve menülerini anlattı.

Genotipinize uygun diyet

Bu diyeti yapanlar 1 yılda 14 kilo verdi ve uzun zamandır kilo almadı.. Eğer toplayıcı genotipseniz, ideal kilonuzdayken dahi vücudunuz kalın görünebilir. Bu tipteki kadınların işaret parmağı yüzük parmağından uzun, kan grubu O ya da B ve genellikle de Rh +'dir. Ostrojen oranı da yüksektir. Kilonuz bacak, kalça ve karında toplanır. Size güç veren ise motivasyondur.

Zayıf yanlarınız
İştahınızı düzenlemedeki sorunlar, diyabet, hipertansiyon, depresyon, obezite riski.

Nasıl zayıflayabilirsiniz?
Kilolardan kurtulmak ve hastalıklara karşı korunmak için toplayıcı genotipinize uyacak besinler seçmelisiniz. Tabağınız protein (Kuzu, hindi, ton balığı, sardalye), mayalı ürünler (Beyaz peynir, ricotta peyniri), vitamin ve mineraller gibi... Besinlerin metabolizmayı canlandırması ve toksinlerin vücuttan atılmasını sağlaması da gereklidir. (Mantar, yosun, kereviz, yabanmersini, ananas vs...) Metabolizmayı yavaşlatan (Kaju, fıstık, buğday filizi, pirinç) ve glusit bakımından zengin (Bal, Akçaağaç şurubu, kiraz suyu, muz...) besinleri ise kesinlikle tüketmemek gerekir.

Günlük mönü

Kahvaltı: Omlet, bir dilim ekmek ile üzerinde kızarmış domates, bir bardak taze ananas suyu ya
da üzerine çok az yağ sürülmüş iki dilim kızarmış tahıllı ekmek. Bir elma, bir taze
meyve suyu.

Ara öğün: Taze portakal, limon ve greyfurt suyu, birkaç adet badem, ceviz ve fındık. Öğle yemeği: Ekmek veya
beş çorba kasığı pilav ve derisi ayıklanmış tavuk eti, limon sulu yeşil salata ya da buharda pişmiş sebzelerle kızarmış ton balığı, haşlanmış büyük bir patates, doğal yoğurt.

Ara öğün: Bir bardak sulandırılmış limonata, on dakika sonra iki yulafh bisküvi üzerine yağsız krem peyniri ya da bir elma ve üç badem.

Akşam yemeği: (Akşamları hızlı glüsitler tavsiye edilmiyor.) Limonlu salata, isteğe göre çiğ ya da pişmiş
sebzeler ve fırında somon (üzerine limon sıkabilirsiniz) ve büyük bir salata (Yarım avokado, kabuklu meyveler, zeytinyağı ve limon suyu), meyve parçacıkları, yulaf ya da fasulye, domates, yarım avokado, ceviz, salatalık ve biberden oluşan bir salata sonrasında içini tarçın, üzüm, hurma ya da bademle doldurup fırınlayabileceğiniz bir elma.

Akşam içeceği: Bir bardak sıcak limonata.

Uzman görüşü: Aç bırakmadan ve bağırsaklarda şişkinlik yaratmadan, lezzetli ve doyurucu tariflerle zayıflatan bir diyet. Hazım zorluklan yaşayan ve yemekten sonra genellikle mide bulantısı hissedenler
için çok uygun.

Araştırmalara göre yulaf ezmesi zayıflamayı ve sağlıklı beslenmeyi sağlamasının yanı sıra obezite, diyabet ve kalp krizine engel oluyor. Yulaf ezmenize ekleyeceğiniz diğer besinlerle çok daha kolay formda kalabilirsiniz.

Ayçiçeği tohumu ve kızılcık
Ayçiçeği tohumu (çekirdek), yulaf ve sütü bir araya getirerek tükettiğinde metabolizman hızlanacak. Yarım kase klasik yulafa bir çorba kasığı ayçiçeği tohumu ve bir çorba kasığı kurutulmuş kızılcık ekle. Üzerine bir su bardağı kadar yağsız süt ekle üzerini kapat ve bir gece boyunca buzdolabında sakla ve sabah tüket.

Badem ve yaban mersini
Bir kase suyu kaynat. Yarım kase parçalanmış yulaf ekle. 25 dakika boyunca yulaflar iyice yumuşayana kadar karıştırarak pişir. Ocağın altını kısarak üç dakika daha karıştırarak pişirmeye devam et. Sonra bir başka kase yağsız süt, bir çorba kasığı rendelenmiş badem, 1/3 kase taze ya da dondurulmuş yaban mersini ve bir çay kaşığı keten tohumu ilave et. Karıştır ve servis yap.

Yer fıstığı ezmesi
Yumurta, yerfıstığı ezmesi ve soya sütüyle birlikte pişmiş yulaf ezmesi öğleden sonraki saatlere kadar ihtiyacın olacak tüm protein sana sağlar. Fırını 190 de ısıt, 20 x 20 cm boyutlarında bir tepsiye önce pişirme spreyi sık. Geniş bir kapta iki bardak yulaf ezmesini iki çay kaşığı tarçınla karıştır. Ayrı bir kapta iki yumurtayı çırp, iki bardak vanilyalı soya sütü, bir bardak su ve dört çorba kasığı doğal fıstık ezmesi ekle. Bu karışıma yulafı ekle ve tepsiye dök. 20 dakika pişirdikten sonra üzerine iki çorba kaşığı agave şurubu serpiştir. Altı kişilik. Porsiyon başına: 253 kalori, 10 gryağ (1 gr'ı doymuş), 30 gr karbonhidrsî. 96 mg sodyum, 3,7 gr lif, 11 gr protein,

Ceviz ve muzun lezzeti
Potasyum zengini muz ve kas üretimine yardımcı whey tozu sana ihtiyacın olan tüm enerjiyi sağlayacak.
Yarım kase yulafı iki bardak su, Vb kasık vanilyalı whey tozu, bir cay kasığı tarçın ve bir tutam tuzla karıştır. Karışımı microdalga fırında 90 saniye yüksek ısıda pişir. Hazırladığın karışımın üzerine 1/2 bardak yağsız süt, dilimlenmiş muz ve bir çorba kasığı ceviz parçaları koyarak servis yap.

Bu bitki ve baharatları tüketen çiftler, birbirlerine daha çok zaman ayırmak isteyecek... Çünkü, cinsel gücü artıran bu bitkiler, oldukça güçlü etkiler yaratıyor...

* Tarçın: Hormonları çalıştırır ve cinsel gücü artırır. Bir bardak suya bir kahve kaşığı atılıp çay gibi içilebilir. Sütlü tatlıların üstünde kullanmayabilirsiniz.

* Ay çekirdeği: Cinsel arzuyu artırıyor ama sivilce ve kilolarda da artışa neden oluyor. Birinden birini seçeceksiniz!

* Yulaf ezmesi: Özellikle kadınlarda cinsel isteksizliği giderir. Hormonları düzenler ve vücut direncini artırır. Her sabah sütlü yulaf ezmesinin içine isterseniz ceviz, fındık, antepfıstığı koyabilirsiniz. Bu kuvvetli öğünle gününüzü daha kolay geçirebilirsiniz.

* Üzerlik tohumu: C insel gücü artırır, hamileliği kolaylaştırır. Ezilmiş tohum günde 1-2 gr. bala karıştırılarak yenir veya doğrudan suyla içilebilir.

* Kırmızı ve yeşil acı biber, karabiber: Hep tatlılar bu etkiyi yapacak değil ya, inanamayacaksınız ama acı da cinsel isteği kamçılar...

* Sarmısak: Tüm hormonları çalıştırır. Çiğ olarak yenmesi tavsiye edilir.

İşte cinsel yaşamla ilgili kadınlara ve erkeklere dair dünyada yapılan çarpıcı araştırmalar..

Düzenli olarak porno izleyen insanlar giderek partneri tarafından daha seksi bulunuyor. (Zillmann/Bryant)

Amerika'da yapılan bir araştırmaya göre seks bağımlıları farkında olmadan uykularında da seks yapıyor. Cinsel ilişki için gelen spektrum aralıkları partner ile yapılanla aynı oluyor. (Journal of Clinical Forensic Medicine)

Birlikte yaşayan çoğu çiftten kadınlar iç çamaşırın temiz olmasına dikkat ediyor.



Yaşlandıkça daha fazla orgazm olunuyor. (British Medical Journal)

Yeni Zelanda'da yapılan bir araştırmaya göre piercingli genç kadınlar partnerlerini diğerlerinden daha fazla değiştiriyor. (University of Otago Medical School)

Erkeklerin ortalama testis boyutlarıi 4,5 cm uzunlukta ve 2 cm olarak belirlendi.

Porno yıldızı Lisa Sparxxx dünyada hiç de sık rastlanmayan bir konuda, 2004 yılında bir günde 919 erkekle seks yaparak kayıtlara geçti.

Memorial Göz Merkezi’nden Op. Dr. Mustafa Temel, “Göz kaşıntısı ve gözleri sürekli ovuşturmanın zararlı etkileri” hakkında bilgi verdi. Gün içerisinde gözleri kaşımak pek çoğumuz için masum bir hareket olsa da, gözleri sık sık kaşımak ve ovuşturmak pek çok hastalığa davetiye çıkarabilmektedir. Bu hareket bazen doğrudan, yani mekanik etkiyle; bazen de dolaylı olarak hastalık etmenlerinin ortama ulaşmasını sağlayarak, çeşitli hastalıklara neden olabilmektedir.

Görme bozukluğuna yol açıyor
Gözleri sürekli kaşımak diğer birçok faktörle birlikte; yüksek ve düzensiz astigmatizma gelişmesine, uzağı görmekte zorluğa yol açan “keratokonüs hastalığı”nın oluşmasına neden olmaktadır. Bu hastalık, genellikle ergenlik çağında başlamakta, erişkin yaşlara kadar ilerlemesini sürdürebilmektedir. Bazen ileri derecede görme bozukluğuna yol açabilmekte, sonuçta bazen keratoplasti (halk arasındaki adıyla göz nakli) ameliyatı dahi gerekebilmektedir. Bu nedenle kaşıntıya neden olan, özellikle alerji gibi hastalıklar olduğunda, derhal tedavi yoluna gidilmelidir.

Göz dokularına zarar veriyor
Gözleri kaşıma, mekanik olarak ayrıca göz dokularında zedelenmeye yol açabilir. Kaşınma hissine yol açan şey örneğin; kirpik ya da bir yabancı cisim olduğunda bunlar göz dokularına ilave zararlar da verebilir.

Ellerinizin temiz olduğundan emin olun
Gözleri kaşımanın bir başka önemli olumsuz etkisi de, göz çevresinde ya da ellerdeki mikrobik ajanların göze bulaşmasına neden olabilmesidir. Günlük hayatta gün içinde belirli aralıklarla yıkanan ellerin temiz olduğunu düşünülebilir ancak; eller kirli pek çok madde ile temas edebilmektedir. Ayrıca, bir gözdeki mikrop –tedavi altında olsa bile- kaşıma ile diğer göze de geçebilir. Bunlardan kaçınmak için elleri gerektikçe temizlemek çok önemlidir.

Gözünüzdeki kaşıntı hissi için doktorunuza başvurun
Gözde kaşınma hissi uyaran etmenlerin başında alerjiler gelmektedir. Bu alerjilerin birçok türü olmakla birlikte; mevsimsel olanları ve polen alerjileri sık görülmektedir. Bu alerjiler, her mevsim görülebilirse de, çoğunluk bahar aylarına ortaya çıkmaktadır. Alerji etmeni biliniyorsa ona göre tedbir almak ve buna rağmen ortaya çıktığında da en kısa sürede uzman desteği almak gerekir. Bazen inatçı alerjiler de görülebilmesine rağmen bunlar, çoğunlukla ilaçlarla kolayca kontrol altına alınabilir.

Dikkat çekici gözlere sahip olmanızı sağlayan ürün önerileri..

Gözler

M.A.C., Pro Colour
Carmina, Single Eye Shadovv
Sisley, Phyto Sourcus Perfect
Bobbi Brown, Gel Eyeliner, Beymen
Shiseido, Hydro Powder

Maskaralar

Yves Saint Laurent, Mascara Volume Infini Curl
Dior, Dior Show
Max Factor, Volume 2000
Lancome, Hypnose

Kadınların yakalanma riski taşıdıkları 10 hastalık..

1 — Kalp krizi

Kalp krizi sadece erkeklere has bir durum değildir. Kadınlar da kalp krizi geçirir. Kalp krizini önlemek için:

• Sigara içmeyin ve tütün maddelerinden uzak durun. Sigara dumanına maruz kalmaktan kaçnının.
• Sebze, meyve, tahıl ürünleri ve balığın dahil olduğu çeşitli yemeklerle beslenin. Sodyumun ve yağın fazla olduğu besinlerden kaçının.
• Yüksek kolestrol ya da yüksek tansiyondan muzdaripseniz doktorunuzun tavsiyelerine uyun.
• Günlük rutininizde fiziksel antrenmana da yer verin.
• Kilonuz, boyunuza ve yaşınıza uygun olsun.
• Alkol alacaksanız, aşırıya kaçmayın. Çok fazla alkol kan basıncını arttırır.
• Diyabetseniz, kan şekerinizi kontrol altında tutun.
• Stres yapmayın.

Tarih öncesi güzellerin hepsini unutun. Bilim adamları geçen zamanın kadınlara yaradığını, her yeni neslin bir öncekinden daha güzel olduğunu ortaya koydu. Erkeklerin durumu ise çok iç açıcı değil. Erkekler giderek yakışıklaşmıyor, aynı kalıyor.

Güzellik anadan geçiyor

Araştırmacılara göre ayrıca, güzel kadınlar daha çirkin hemcinslerine göre daha çok çocuk sahibi oluyor. Bu çocukların büyük bir oranı da kız. Bu kızlar büyüdüklerinde annelerinin güzelliklerine sahip oluyor. Böylece güzellik yeni nesillere aktarılmaya devam ediyor.

Güzel kadınlar kız doğuruyor

Uzmanlar fiziksel çekicilik ve insanlardaki üreme başarısı bağlantılarını araştırırken ilginç sonuçlara ulaştılar. Helsinki Üniversitesi’nde araştırma yapan Markus Jokela, geçen hafta bitirdiği araştırmasında, güzel kadınların, daha sade hemcinslerine göre %16 daha fazla çocuk doğurduğunu buldu. Araştırma Amerika’da 1244 kadın ve 997 erkeğin 40 yıl boyunca takip edilmesiyle yapıldı. Bu süre boyunca katılımcıların kaç çocuk doğurduğu da takip edildi. Elde edilen veriler, daha önce Satoshi Kanazawa tarafından yapılan araştırmanın bilgileriyle birleştirildi. Londra Ekonomi Okulu’nda profesörlük yapan Kanazawa’nın araştırmasının sonucu ise, güzel kadın ve yakışıklı erkekten oluşan ailenin kız çocuk sahibi olma olasılığının yüksek olmasıydı.

Acıbadem Maslak Hastanesi Yenidoğan Uzmanı Dr. Gülnihal Şarman, 100 ikiz bebek sahibi anneden sadece 3-4 tanesinin sütün yanında besin takviyesine ihtiyaç duymadan bebeğini besleyebildiğini söyledi. Anne çok yorulduğundan evdeki bakım programının çok iyi organize edilmesi gerektiğine dikkati çeken Dr. Gülnihal Şarman, “Bu yorgunluk da, süt üretimini olumsuz etkiliyor. Annelerin iyi süt alabilmeleri için evde ikiz bebek bakımının planlanması lazım. Biz bu plan için ailelere bazı önerilerde bulunuyoruz.” dedi.

Evde İkiz Bebeklere Bakma Reçetesi

* Çok pratik yemekler hazırlayın.
* Hazır yiyecek isteyebileceğiniz yerlerin telefon numaralarını buzdolabına yapıştırın.
* İnternetten alışveriş yaparak zamandan kazanabilirsiniz.
* Toplu alışveriş yapın.
* Annenin dışarı çıkmasına yardımcı olun. Bebeklerin yanında birini bırakın.
* Eve beklenmedik misafir geldiğinde bulaşık yıkamayacağınız, bir kere kullanılıp atılan malzemeleri (tabak, çatal, kaşık, bıçak) kullanın.
* Anne, baba, anneanne, dede, babaanne, hala, teyze gibi bakıma destek olan kişiler ile tıpkı fabrikalardaki gibi vardiya planlaması yapın.
* İlk 3-4 hafta kayıt defteri tutun. Çünkü bazen hep aynı bebekler besleniyor ve diğer bebek de açlığını gösteremiyor. Bu sebeple beslenme sayıları, adetleri, dışkılama saatleri, idrarları, ağızdan mı yoksa biberon ile beslendikleri mutlaka not edilmeli.
* Günlük çizelgeleri düzgün ve bilgi atlamadan hazırlamaya çalışın.

Bu güneş koruyucu ürünlerden “” bebeğinizin hassas cildini güneş yanıklarına karşı korurken uzun vadede cildin yıpranmasını önler. İçeriğinde bulunan Aloe Vera, Vitamin E ve Pantenol ile cildi yoğun bir şekilde nemlendirir. Hiçbir boya ve katkı maddesi içermeyen Sanosan Güneş Sütü tüm vücutta rahatlıkla kullanılır ve hızlıca emilir. Cilde hoş ve canlandırıcı bir his verirken yazın daha çok neme ihtiyaç duyan cildin nemli tutulmasını da sağlar.

Sanosan yaz kampanyası

Yaz Boyunca Sanosan Güneş Ürünlerinden güneş sütü veya kremi alan herkese anında Sanosan Şampuan hediye ediliyor. 31 Temmuz'a sürecek olan bu kampanyayı kaçırmamak için acele edin!

Sanosan SPF 50 Güneş Sütü Fiyatı: 34.90 TL

Sanosan Güneş Ürünlerini Yetkili Eczanelerde Bulabilirsiniz.

İlacın piyasaya sürülüşünün üzerinden 10 yıl geçmiş olmasına karşın kalp hastalarının viagra kullanıp kullanamayacağı sorusu hala gündemde. Viagra'nın nitrat içeren ilaçlarla birlikte kullanılması sakıncalı olduğu için kesinlikle yasak. Nitrat içeren ilaçlar kalp hastalıkları için kullanılan ilaçlar ki bunlar dil altı hapı, tansiyon ilaçları türünden ilaçlar. Bu ilaçlar ne yazık ki heryerde bulunabiliyor ve çekinmeden kullanılıyor. Viagra gibi ilaçlar için kullanımı kesin yasak olan durumlar var;

Karaciğer yetmezliği olanlar, tansiyonu düşük olanlar ve yüksek tansiyon nedeniyle çok sayıda ilacı bir arada kullananlarla, halk arasında tavuk karası diye bilinen göz hastalığı olanlar riskli grup. Beyin kanaması ya da kalp krizi geçirmiş kişilerin, ülseri olanların da bu ilacı kullanması yasak.

Yazın aklınıza gelen ilk şeyler açık havada mangal ve ardından bol sulu karpuzdur. Uzmanlara göre karpuz doğal bir Viagra olabilir. Uzmanlar amino asit bakımından zengin bu yaz meyvesinin insanı hem rahatlattığını hem de ereksiyona yardımcı olduğunu belirtiyor. Teksas A&M Universitesi Meyve ve Sebze Geliştirme Merkezi'nden Dr. Bhimu Patil, "karpuz sitrülinemi içerir ancak bunun çoğunun kabuğunda olduğu sanılıyordu. Son araşatırmalarda yenilen kısımlarda da yoğun olduğu belirlendi " dedi.

Ne kadar karpuz yemeli?
Karpuz nasıl doğal bir viagra olarak niletelendiriliyor? Amino asit sitrülinemi amino asit arjinine dönüşür, bu öncü nitrik oksit ve nitrik oksit damarları genişletir. Bu noktada en önemli soru ne kadar karpuz yemeli? Bilim dünyası bu soruyu henüz cevaplayamıyor ne yazık ki.. 150 gr (2 dilim) karpuzda 150 mg sitrülinemi bulunuyor. Uzmanlar, karpuz yemesine engel teşkil etmeyecek sorunu olmayanlara karpuz yemeleri önerilirken, eğer arjinin içeren gıdalarla yoğun besleniyorlarsa çok fazla karpuz yememeye dikkat etmelerini öneriyor. Günde 3 bardak karpuz suyu vücudunuzdaki arjinin seviyesini yüzde 11 artırıyor. Düşük kalorili karpuz sitrülineminin yanı sıra potasyum, likopen ve beta-keroten kaynağı.

GENEL ÖZELLİKLERİ
Gurubunuz : Ateş
Burcunuzun Cinsiyeti : Erkek
Üstün Yeteneğiniz : Canlılık ve Hareket
Özelliğiniz: Yeni girişimler, Cesaret ve atılganlık.
Emeliniz: Öncülük, liderlik, yol göstericilik
Amacınız : Başarı ve zafer
Yenmeniz Gereken huyunuz : Kesinlikle sabırsızlık
Uğurlu gününüz : Salı
Uğurlu taşınız : Pırlanta
Uğurlu renkleriniz : Kor Kırmızısı, Nar Çiçeği
Uğurlu müziğiniz : Hızlı tempolu parçalar ve marşlar
Muhtemel hastalıklarınız : Baş ve böbrek hastalıkları, yanıklar
Uğurlu olan eş : Aslan ve Yay
Başarılı olacağınız meslekler : Politika, organizatörlük, yöneticilik, endüstri, mühendislik, işlememecilik, komutanlık, kimyacı operatör, demir ve çelik işleri, makine, mizah ve fıkra yazarlığı, eleştirmenlik, ressamlık, müzik, artist, konfeksiyonculuk.

KARAKTERİSTİK ÖZELLİKLERİ
Son derece hareketli ve dinamiktir. İstekleri de fevkalade güçlüdür. Hatta yaşamını istekleri yönlendirir denilebilir. Bu insanda güçlü bir "ben" duygusu vardır. Bilimi ve bilimle uğraşanları sever hatta pozitif bilim onun da büyük ilgisini çeker. Çünkü kesin ve açık şeylerden hoşlanır. Davranışları ani, tepkileri ise serttir. O ayrıca bağımsızlığına çok düşkündür. Sık sık hiç düşünmeden eyleme geçer. Düşündüğü zaman susar, ama eğer konuşmamasını gerektiren bir durum varsa işkenceye bile karşı koyabilir. Her şeyin açık olmasından hoşlanır. Eğer bir konuda değişik düşünüyorsa bunu saklamanın sahtekarlık olduğuna inanır. Koç dünyaya savaşçılık, canlılık ve hayatta kalma güdüsü ile silahlanmış olarak gelir. Her türlü yıldırmaya, pürüze ve kuşkuya rağmen istek ve iradenin üstün gelebilmesi yeteneğini temsil eder.Dürüstlük, didişmecilik, heveslilik, bağımsızlık ve cesaret Koç'un kaynaklarıdır. Boş teorilere kafa yormayan, gereksiz duygusal inceliklerle vakit harcamayan, dışa dönük bir idealisttir.

KOÇ BURCU ERKEĞİ
Koç burcunda doğan erkelerle kadınların müşterek tarafları bulunmakla beraber hiç benzemeyen yönleri de çoktur. Yıldızı Mars, Koç burcunda olan erkeğe cesaret, atılganlık, sevimlilik, etkileme gücü, hiddet, şiddet, enerji verir. Bu tip erkekle geçinmek pek kolay değildir. Zira Koç burcunun erkeği her şeyden önce kendi düşüncelerinin, fikir ve özelliklerinin doğru olduğuna inanır.

KOÇ BURCU KADINI
Koç burcunda doğan kadınlarda tıpkı erkeler gibi kendilerini üstün gören, enerjik, cesur, kıskanç, cana yakın, cazibeli tiplerdir. Ayrıca çekicilikleri de dillere destandır. Koç burcu kadını hırslıdır ve yükselmeyi kafasına koyduğu içinde çalışmayı kabul eder. Koç burcu kadınları için çalışma hayatı, biraz para getirecek ve kendilerini oyalayacak bir vasıta sayılmaz.Çalışma onların hayatta yükselmelerini, bol paraya kavuşmalarını ve isimlerini duyurmalarını sağlamalıdır. Hem bu tipler, cazibelerinden de yaralanarak eninde sonunda istedikleri mevki ye erişirler.

YÜKSELEN BURCUNUZ KOÇ
Eğer Astroloji haritanızda Koç Burcu yükseliyorsa o zaman çok hareketli ve enerjik bir insan olduğunuz şüphesizdir. Aceleci tavrınız ile işlerinizi hemen halledebilecek bir kapasite'ye sahipsiniz. Daima en önde olma isteği sizi adeta diğerleri ile yarışıyormuş gibi yapabilir. Fikirlerinizi özgürce ifade etme isteğiniz ve bu fikirleri son derece dinamik olarak hayata uygulamanız size hayatınızın her safhasında aşmanız gereken engeller ortaya koyacaktır.

GENEL ÖZELLİKLERİ
Yıldızınız : Merkür (Zeka ve canlılık temsilcisi
Gurubunuz : Hava, pozitif
Burcunuzun cinsiyeti: Erkek
Üstün yeteneğiniz : Üstün zeka
Özelliğiniz : Yardımcı olmak, neşe yaratmak
Emeliniz : Gazetecilik, yazarlık
Amacınız : Büyük isim yapmak, ünlü olmak
Yenmeniz gereken huyunuz: Çok konuşmak
Uğurlu gününüz : Çarşamba
Uğurlu taşınız : Akik ve İnci
Uğurlu renkleriniz : Sarı, gri, mavi, açık mavi
Uğurlu kokularınız : Gardenya, yasemin, sümbül
Uğurlu müziğiniz : Modern Batı Müziği, hareketli ve canlı parçalar
Muhtemel hastalıklarınız : Solunum ve sinir sistemi hastalıkları, akciğer hastalıkları, romatizma hastalıklar.
Uygun olan eş: Koç , Aslan , Terazi ve Kova
Başarılı olacağınız meslekler : Komisyoncu, bankacı, yargıç, avukat, diplomat, edebiyatçı, yazar, kuyumcu, müfettiş.
Olumlu yönleri : Kaygısız ve şen. Son derece akıllı. Değişken ve uyumlu. Başkalarına karşı duyarlı. Düşünceleri berrak ve yansız. Dakik.
Olumsuz yönleri : Saçma ve anlamsız olmaları. Sözcük anlamıyla süper bir entelektüel. Birleştirici kişiler fakat. sinirli ve tahrik edilmesi kolay tipler. Soğuk, mesafeli, duygusuz ve gelişigüzel bir karakterde olmaları.

KARAKTERİSTİK ÖZELLİKLERİ
İkizler algılamak ve kendisini gözlemle tıka basa doldurmak için doğmuştur. Her zaman hareket halinde bulunmalıdır. Uyanık bir akıl İkizler'in temelidir. Merak, yerinde duramamak, bunlar İkizler'in kaynaklarıdır. Fiziksel canlılığı akılda da sürer, bu da ona bir başka kaynak sağlar: öğrenme, anlama yeteneği. Bu hızlı zihinsel faaliyetler yargı ve mantık gücüne sahip olmaya yönelik değildir. Ham algılamaya yöneliktir. Düşünmek değil, görmek önemlidir. Sadece dünyaya şahit olmak ister. İkizler'in ana stratejisi deneyimdir. Aynı anda birden fazla hayat yaşamak onu tembellikten uzak tutar. Diğer insanların deneyimlerinden öğrenmek için dinler. Açık fikirli ve şaşırmaya gönüllüdür. Bilgiyi toplar, bağlantılar kurar ve yayar. İkizler'in sürecinin aşırı hızlanması onun gölgesidir. Bu süreç yüzeysellikle sonuçlanabilir. Tatsız gerçeklerle yüz yüze gelmeye zorlanırsa bilgiyi yeniden yapılandırabilir. Ayrıca fazla yayılma, dağılma, sinirlilik ve her şeyin sürekli krize dönüştüğü, anlamsız, heyecanlı ve kararsız yaşam tarzı da söz konusudur. Aşırı yorgunluk, derinlikten yoksunluk ve nihayet duygusal tükenme yaşayabilir.

İKİZLER ERKEĞİ
İkizler burcu erkeği kolay bağlanan bir tip değildir. Ani bir kararla evlense bile sonradan pişman olup boşanabilir. İkizler burcu erkeği neşeli, konuşkan, nazik cana yakın bir insan olduğu için çok beğenilir. O tam anlamıyla aranılan bir tiptir.

İKİZLER KADINI
İkizler burcu kadını çok yönlü, son derece ilgi çeken cazip tiplerdir.Tıpkı bu burcun erkeği gibi onları da anlamak kolay değildir. Böyle bir kadını seviyorsanız mutlaka önce onu iyice tanımalısınız. Zeka ve hareket yıldızının idare ettiği bu kadının kafası fevkalade çalışır. Hem o burcun erkeğine nazaran daha dirençli, daha hırslıdır. Bağımsızlığına düşkün olduğu için de kendisine bir iş veya meslek seçer. İkizler burcu kadını çok genç yaşta aşık olur. Daha doğrusu olduğuna inanır. Eğer genç yaşta bir evlilik yaparsa bu evlilik kısa bir süre sonra onun hayal kırıklığına uğramasına neden olur.

YÜKSELEN BURCUNUZ İKİZLER
Eğer Astroloji haritanızda İkizler Burcu yükseliyorsa o zaman son derece entelektüel, konuşkan, her konu hakkında çabuk düşünebilen ve zeki bir kafa yapısına sahipsiniz demektir. Değişken olan yapınız size problem verebilir. Çünkü 1 gün beyaz ertesi gün siyah diyebilen yapınız kararsızlık içinde olacaktır. Her konuyu araştırıp tartışmaya açık bir insan olup konuşmacı özellikleriniz var. Kendinizi etraftaki insanların durum ve şartlarına göre ayarlayabildiğiniz için değişken bir yapı sunuyorsunuz etrafınızdakilere. Bu yüzden yanlış anlaşılıyorsunuz çoğu zamanlar. Fikirlerinizin herkes tarafından entelektüel bir boyutta değerlendirilmesini daima istersiniz.

GENEL ÖZELLİKLERİ
Yıldızınız : Güneş (En üstün güç temsilcisi)
Gurubunuz : Ateş, pozitif
Burcunuzun cinsiyeti : Erkek
Üstün yeteneğiniz : Plan kurma
Özelliğiniz : Cömertlik
Emeliniz : Yükseğe ulaşmak
Amacınız : Çok şeye kavuşmak
Yenmeniz gereken huyunuz : Kendini beğenmek
Uğurlu gününüz : Pazar
Uğurlu taşınız : Sarı safir, sarı pırlanta
Uğurlu renkleriniz : Koyu sari, altın sarısı ve orkide
Uğurlu çiçekleriniz : Kırmızı gül ve orkide
Uğurlu kokularınız : Misk, portakal çiçeği ve gül
Uğurlu müziğiniz : Neşeli ve oynak parçalar
Muhtemel hastalıklarınız : Kalp ve kan dolaşımı hastalıkları
Uygun olan eş: Koç ve Yay
Başarılı olacağınız meslekler : Askerlik, doktorluk, kimyacı, dişçi, güzellik uzmanı, kara hava denizle ilgili işler
Olumlu aslan özellikleri : Cömert, yaratıcı, hevesli, ileri görüşlü, ateşli, kendini her zaman gösterebilen.
Olumsuz aslan özellikleri : Kendini beğenen, tartışma kabul etmeyen, züppe, sabit fikir, güce düşkün, tutucu.

KARAKTERİSTİK ÖZELLİKLERİ
Bu burcun insanları genelde otoriter bir yapıya sahiptir. Daima yaptıkları ile öğünürler. Toplumda ilgi odağı olmak ve tanınmak isterler. Kızdıkları zaman çok ateşli olurlar. Daima insanlık için adeta kendilerini feda eden bir yapıya sahiptirler. Bu yüzden çok fedakarlıklara katlanıp etrafındaki insanlara yardım elini uzatırlar. Aslan burcunun manyetik alanı çok güçlü olduğu için bu burca rastlayan insanlar onun etrafından kolay kolay ayrılmazlar. Aslan burcunun diğer adı da "Kral burcu" dur. Krallar daima önden gider. Aya ilk ayak basan insanın da Aslan burcunda doğan Neill Armstrong olmasına şaşmamak lazım. Güçlü bir isteğe sahiptir. Kendinden emin ve kararlı bir biçimde eyleme geçer. Ancak karar vermekte ve seçim yapmakta çok aceleci davranır. Onu mantığından çok duyguları yönlendirir. Çok parlak bir kişiliğe sahiptir. Kendi değirmenini döndürmek için kuyudan su taşır gibi konuşur ve sustuğu zaman ise bu daha çok mistik, esrarlı bir hava yaratmak yani karşısındakini etkilemek içindir. Bazen riske girmemek için susar.

ASLAN BURCU ERKEĞİ
Aslan burcunda doğan erkekler gururuna düşkündürler Onu övmeniz, methetmeniz, yaptıklarının ne kadar isabetli olduğunu tekrarlamanız onun çok hoşuna gidecektir. Kendisini çok üstün gören bu erkek, bunu çevresinden de duymak ister. Aslan burcu erkeği kolay öfkelenir. Bu burcun erkeğinin öfkesi yakıcıdır. Fakat pek uzun süreli değildir. Aslan burcunda doğan erkekte pek çok üstün vasıf vardır. Aynı zamanda ateşli bir aşık olan bu burcun erkekleri kadınları kolay kolay bırakmazlar.

ASLAN BURCU KADINI
Aslan burcu kadını yalandan nefret eder. Kendisi çok mert olduğu için karşısındakinden de aynı şeyi bekler. Aslan burcu kadını çoğu zaman rol yapar. Sakın yalancı bir tip olduğunu zannetmeyin. O hayatı bir tiyatro gibi kabul eder ve kendiside iyi bir sanatçıdır. Özellikle neşeli olduğu zaman en küçük olayı bile bambaşka şekilde anlatır, sizi adeta büyüler. Böyle bir kadınla arkadaş olmak çok keyiflidir. Çünkü günleriniz, zevkli, neşeli ve renkli geçer. Ancak bu kadın kolay kolay dost seçmez. İnsanlara çabuk güvenmez. Sahip olduğu dostlarına karşı ise son derece sadıktır ve onlar için her türlü fedakarlığa katlanır.

YÜKSELENİNİZ ASLAN
Eğer Astroloji haritanızda Aslan Burcu yükseliyorsa o zaman son derece babacan ve otoriter bir yapıya sahipsiniz demektir. Bir güneş gibi parlayıp etrafınıza iyimser bir enerji saçıyorsunuz. Cömert ve fedakar bir yapıda olup diğer insanların dikkatini çekmek istiyorsunuz. Bu yüzden toplumda kolay tanınmak için her şeyi yapmaya hazırsınız. Böyle işlerde çalışmak sizin için gerçekten gerekli. Kendinize olan güveniniz ve karizmatik yapınız her zaman sizi hayatta muvaffak edecektir.

GENEL ÖZELLİKLERİ
Yıldızınız : Venüs (Güzellik, sevgi ve güzel sanatları temsil eder)
Grubunuz : Ateş, Negatif
Burcunuzun cinsiyeti : Erkek
Üstün yeteneğiniz : Dengeli ve ölçülü olmak
Özelliğiniz : Saygı ve zariflik
Emeliniz : Olgun, düzeyli dostluk kurmak
Amacınız : Zengin olmak, düzenli bir hayat. Ama paraya önem vermez. Yıldızı Venüs (Sevgi) olduğundan bolluğa kavuşabilir.
Yenmeniz gereken huyunuz : Gösterişten hoşlanmak
Uğurlu gününüz: Cuma
Uğurlu taşınız: Opal
Uğurlu madeniniz: Bakır
Uğurlu yıldızınız: Sabah yıldızı (veya diğer adıyla Venüs)
Uğurlu renkleriniz: Açık pembe, açık mavi, turkuaz ve mat renkler Uğurlu çiçekleriniz: Unutma beni, pembe krizantem, pembe gül
Uğurlu kokularınız: Gardenya, yasemin ve orkide
Uğurlu müziğiniz: Romantik eserler
Muhtemel hastalıklarınız : Böbrek, üreme organları, baş ve özellikler göz hastalıkları, lumbago
Uygun olan eş : İkizler ve Kova
Başarılı olacağınız meslekler : Müzisyen, ressam, heykeltıraş, şair, sahne ve film artistliği, el sanatları, mimar, çiçekçi, parfümcü, konfeksiyoncu, terzi, bankacı, politikacı, hukukçu, din işleri ve mühendislik.
Olumlu yönler : Tamamen tarafsız, dengeli bir zihne sahip. İnce zevkli. Sanatçı yaradılışlı. Evlilikte ve ortaklıkta kusursuz. Toplumcuk ve toplu yaşamayı seven. Sevimli ve kibar. Başkalarının yeteneklerine ilham kaynağı.
Olumsuz yönler : Karar almakta yeteneksiz. Zevk pesinde koşan. Başkalarını idare etme eğiliminde. Tamamen başkalarına bağımlı.

KARAKTERİSTİK ÖZELLİKLERİ
Her sağlıklı Terazi davranışının altında -bilinçli veya bilinçsiz- sakinleşmek amacı yatar. Gerilimi atmak, ortayı bulmak, sinirleri yatıştırmak için Terazi adım adım hedefe doğru harekete geçer. Terazi'nin kaynağı paradoks ve ikileme karşı yüksek toleransıdır. Tüm bütünlerin birbirini tamamlayan yarımlardan oluştuğunun bilincinde olmasıdır. Terazi her konunun iki yönünü de tartar. Karşıt felsefeler, karşıt seçenekler - hepsini kabul eder. Ortayı arar ve dengeyi orada bulur. İlişkiler bu burcun kendisini geliştirdiği alanlardır. Bu alandaki stratejisi kibarlıktır. Kibarlık bir başkasını nasıl etkilediğimizin algısıyla kısmen hareketlerimizi ayarlama kabiliyetidir ve Terazi bu hünerle doludur. Kaynaklarının ve stratejilerinin çarpıtılmasıyla Terazi'nin gölge yönü ortaya çıkar. Akıl uçsuz bucaksızdır, iki olasılığı barındırabilir. Ancak hayat daha dar kapsamlıdır. Terazi, günlük hayatta yol ayrımına geldiğinde seçim yapmak zorunda kalır. İkileme olan hoşgörüsü renksizliğe ve kararsızlığa dönüşebilir. Nezaket sığ yüzeyselliğe ve gerçek çatışmalarla açıkça yüzleşmemeye doğru çözülebilir. Terazi ilişkide sahte bir tatlılık, sabır ve uysallık maskesi altında kendi bireyliğini tamamen bastırma pahasına, mutlu bir uyum görüntüsü yaratabilir. Kendi gereksinimlerinin izini kaybedecek kadar bir başkasının bakış açısını anlayıp benimseyebilir.

TERAZİ ERKEĞİ
Terazi burcu erkeği zevkli, güzelliklere düşkün, hislere değer veren, dürüst, dengeli, iyi niyetli, kibar, adil hoş bir tiptir. Bu burcun erkeği, dürüsttür. Verdiği sözleri tutmaya özellikle dikkat eder. Karşısındakinden de aynı davranışı bekler. Bu yumuşak sesli, sakin tavırlı erkeğin his yönü çok kuvvetlidir. Daima tatlı sözlere ihtiyacı vardır. Dengeli, kafalı ve mantıklıdır. İyi bir eğitimi olmasa bile güzel konuşmasını bilir. En beğenilen erkek Terazi burcundan doğar. Hisli, güzelliğe düşkün, aşka önem veren tip, kadın ruhundan çok iyi anlar.

TERAZİ KADINI
Bu burçta doğan kadın tam anlamıyla dişidir. Çok cazibeli, hoş ve güzeldir. Özellikle aşk konusunda başka burçtan olan kadınlar bu burcun kadınıyla kolay kolay baş edemezler. Bu ahenkli, rahat, güzellikler ve sevgiyle dolu hayat isteyen kadın üstelik çok yönlüdür. Terazi burcu kadını kendi çekiciliğinin farkındadır. Bununla neler yapabileceğini de iyi bilir. Çevresine hayranlık uyandıran bir tiptir ve bundan zevk alır.

YÜKSELEN BURCUNUZ TERAZİ
Eğer Astroloji haritanızda Terazi Burcu yükseliyorsa o zaman sevimli ve hoş bir insan olup diğer insanlar tarafından sevilmek ve beğenilmek isteyen bir insan olursunuz. İnsanlarla olan ilişkilerinizde onlar arasındaki farklılıkları çok kolayca anlayabilirsiniz ve bu yüzden insanları rahatlıkla tanıyabilirsiniz. Her insanın eşit olarak muamele görmesi taraftarısınız. Sizce yaşamınızda ahenk çok önemlidir. İnsanlar ile yakından ilgilenen bir yapıya sahipsiniz. Sanatsal yönden oldukça kabiliyetli bir insansınız. Gerek müzik ve gerekse her türlü sanatlar konularda birçok fikriniz mevcut olup bu konularda insanlara adeta ayna olabilirsiniz.

GENEL ÖZELLİKLERİ
Yıldızınız : Venüs (Güzellik, sevgi ve güzel sanatların temsilcisi)
Gurubunuz: Toprak, negatif
Burcunuzun cinsiyeti : Dişi
Üstün Yeteneğiniz : Sıcakkanlı olmak ve istediğini bilmek
Özelliğiniz: Dost ruh ve koruyuculuk. Astrologlar Boğa için "Zenginlik Burcu" olarak söz eder.
Emeliniz : Devamlı ileri a